Как одевать новорожденного на улицу зимой?

Можно ли гулять зимой

Зимние прогулки полезны для всех людей. Что касается младенцев, то здесь стоит учесть множество нюансов. Так, в летнее время нет никаких ограничений. Отправляться на улицу с крохой можно сразу после выписки. Но зимой врачи рекомендуют немного повременить с этим.

Молодых родителей интересует вопрос о том, когда можно гулять с новорожденным в коляске в этот сезон. Лучше всего первый поход отложить на одну-две недели. Это связано с тем, что у грудничков терморегуляция не налажена. Разница температур может негативно сказаться на его здоровье.

Что касается температуры воздуха на улице, то здесь учитываются климатические особенности региона. Не рекомендуется выходить на улицу, если температура воздуха снизилась до -10 ºC. Но в некоторых регионах холода продолжаются на протяжении длительного времени. В такой ситуации можно пренебречь рекомендациями, но не злоупотреблять длительностью нахождения на улице.

Если температура воздуха сильно снизилась, то возможность выхода на улицу стоит обсудить с врачом.

Среди достоинств зимнего воздуха стоит выделить:

  1. Большое содержание кислорода. Как показывают исследования, в холодном воздухе содержится на 30% больше кислорода, чем в теплом.
  2. Меньше микробов и вирусов. При снижении температуры воздуха на улице количество вирусов и патогенных микроорганизмов в воздухе значительно снижается. При этом многая их часть вовсе гибнет и теряет способность к дальнейшему размножению. Поэтому специалисты рекомендуют чаще проветривать комнату зимой. Это позволит снизить риск многих заболеваний.
  3. Уникальные целебные свойства. Зимний воздух позволяет нормализировать обмен веществ, гормональный фон, а также укрепить нервную систему. Холод снижает уровень холестерина и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому нахождение на свежем воздухе рекомендовано всем членам семьи, независимо от возраста.

Свежий воздух очень полезен для ребенка. Но когда речь идет о морозах, то нужно быть очень осторожными. Часто родители обращаются с тем, что груднички переохладились или вспотели на улице. Это связано с тем, что его неправильно одевают.

К выбору одежды нужно подойти очень внимательно. От этого будет зависеть насколько приятно пройдет прогулка. А главное – позволит уберечь младенца от болезней.

Правильно одетый ребенок будет комфортно себя чувствовать и не доставит беспокойства маме. Таким образом удовольствие от прогулки получат оба: и мама, и ребенок.

Терморегуляция младенцев

Чтобы понять, как правильно одеть малыша на прогулку зимой, необходимо знать особенности терморегуляции младенца.

Запомните!Чрезмерное укутывание так же опасно, как и слишком легкая одежка, поскольку груднички очень быстро перегреваются и мерзнут.

Основные аспекты процесса терморегуляции в человеческом организме:

  1. Воздействие холода. Оно воспринимается крошечным организмом намного легче, чем высокие температуры. С целью обеспечения естественного согревания в организме крохи начинает происходить активный процесс расщепления жиров и углеводов. В результате этого образуется тепло. Но при воздействии слишком низких температур этого оказывается недостаточно, поэтому при таких условиях подключается механизм мышечной дрожи. Под его влиянием кровь приливает к коже намного быстрее, что способствует согреванию.Младенец на улице
  2. Воздействие жары. При повышении температуры тела происходит расширение кровеносных сосудов, благодаря чему лишнее тепло «уходит» через кожные поры. Естественным процессом охлаждения организма является и потение.

Такие процессы способствуют поддержанию полноценной терморегуляции. Но не стоит забывать, что речь идет о младенцах, у которых эти особенности несколько отличаются. Дело в том, что у них механизм поддержания тепла и стабильной температуры тела еще не совершенен, поэтому они могут легко переохлаждаться при низкой температуре и перегреваться на жаре.

И именно второе встречается чаще всего, поскольку заботливые родители и бабушки вряд ли позволят крохе замерзнуть. А вот спровоцировать перегрев детского организма они вполне могут. Поэтому необходимо знать, как правильно одевать кроху на зимнюю прогулку.

Особенности младенческого организма

Для того чтобы запомнить правила прогулки с новорождённым зимой, необходимо знать некоторые особенности детского организма.

  1. Механизмы, регулирующие температуру тела, развиты у новорождённого слабо, поэтому существует риск переохлаждения или перегрева.
  2. Обмен веществ у новорождённого сопровождается выделением значительного количества тепла. И от него малышу надо как-то избавляться. Сделать это он может двумя способами: либо через кожу (потоотделение), либо через легкие (в процессе дыхания). Потовые железы у ребенка пока развиты не очень хорошо, поэтому его организм приспособился терять тепло во время дыхания. Для этого необходимо, чтобы температура воздуха, которым он дышит, была значительно ниже температуры его тела. Оптимальной считается температура 18-19 градусов.
  3. Если потрогать кожу младенца, она эластичная и бархатистая. Кожный покров состоит из тонкого слоя роговых клеток, толщина его в пять раз меньше по сравнению с кожей взрослого человека, поэтому кожа легко травмируется. Из-за этого груднички значительно быстрее замерзают или перегреваются.

Сколько времени можно находиться на улице

Помимо всего прочего, при выходе на улицу нужно знать, сколько можно гулять с новорожденным. При этом учитывается возраст ребенка, а также погодные условия. Особое внимание врачи рекомендует обратиться на то, сколько гулять с новорожденным зимой:

  1. Если малыш родился зимой, то с прогулками нужно несколько повременить. Здесь нужно знать, через сколько можно гулять с новорожденным. Первый выход должен быть осуществлен не раньше, чем через неделю после выписки из роддома. При этом выбирают день, когда будут небольшие морозы (не ниже – 5 ºC).
  2. Первая прогулка с новорожденным должна длиться не больше 10 минут. Поэтому в этот раз можно обойтись без коляски. Достаточно будет просто вынести кроху на руках. Постепенно длительность прогулки повышается на 10 минут.
  3. Далее время прогулок с новорожденным не должно превышать 2 часов в день. При необходимости это время можно поделить на несколько заходов. Врачи рекомендуют выходить на улицу до обеда. Оптимальным вариантом станет промежуток времени от 10:00 до 14:00.

В некоторых случаях прогулки с новорожденным не только не рекомендуются, но и запрещаются. В данном случае на кону стоит здоровье младенца. Альтернативой станет домашняя прогулка на балконе.

Несмотря на то, что зимние прогулки очень полезны для малышей, они часто доставляют много неудобств родителям. Это связано с тем, что не все знают, как правильно гулять в морозную погоду.

В результате неправильного одеяния, плохо выбранного места и времени прогулки, у родителей возникают проблемы, которые оборачиваются заболеваниями. При этом страдают не только дети, но и сами родители. Поэтому к решению этого вопроса нужно подойти очень внимательно.

При возникновении вопросов относительно прогулок лучшим вариантом будет посоветоваться с педиатром, который учтет особенности здоровья ребенка.

Как одеть на выписку из роддома

Еще часто вы спрашиваете, как одеть новорожденного зимой на выписку из роддома? Здесь все проще.

Выписываясь из роддома, вы вряд ли поедете домой с новорожденным на троллейбусе или метро домой. Скорее всего, вас будут забирать из больницы родственники на машине или такси. Поэтому отрезок времени, проведенный с ребенком на улице, будет довольно коротким.

Большую часть времени малыш проведет в машине. Поэтому тут, вам больше стоит побеспокоиться о перегреве новорожденного, нежели о его переохлаждении.

Для выписки из роддома подготовьте следующий комплект одежды:

  1. Нижний слой.

Он должен быть лёгким. Это может быть распашонка и ползунки или хлопчатобумажный комбинезон. А также можно скомбинировать боди и штаны. Не забудьте про носки.

  1. Второй слой должен быть плотнее первого.

Это может быть та же одежда, которая была предложена для первого слоя, но ее ткань должна быть плотнее.

  1. Для последнего слоя выбирайте самую теплую одежду.

Например, теплый зимний комбинезон или теплый конверт для новорожденных. Обязательно должны быть одеты шапка, рукавицы и теплые пинетки.

Сейчас зачастую детские теплые комбинезоны уже продаются в комплекте со всем этим набором. Но если у вас верхняя одежда не предусматривает таких дополнений, тогда просто запомните, что эти вещи должны обязательно быть на ребенке.

Под зимнюю шапку дополнительно следует одеть легкий, хлопчатобумажный чепчик.

Читайте также Что купить для новорожденного на первое время>>>

Важно! Если во время одевания новорожденного зимой вы используете теплый конверт, то учитывайте, что под ним обязательно должны быть первые два слоя одежды. Причем второй слой должен быть довольно теплым.

Учитывая зимнее время, в машине скорее всего будет работать кондиционер, а, следовательно, в ней будет тепло. Поэтому или попросите отключить отопление или снимите/расстегните как минимум один слой одежды с ребенка.

Надо ли прикрывать лицо

Педиатры не рекомендуют зимой закрывать младенцу рот и нос шарфом, даже, если на улице сильный ветер и мороз. Вдыхаемый воздух согревается в полости носа, поэтому в организм он попадает уже теплым. А вот прикрытый нос шарфом может вызвать проблемы с дыханием.

На пути к дому

На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.

Как правильно одевать грудничка на выписку

Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.

На выписку из родильного дома понадобятся:

  • Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
  • На голову чепчик или шапочка.
  • Верхний костюм.
  • Носочки.
  • Конверт, предназначенный на выписку.
  • Одеяло.

На выписку нужно покупать одежду практичную, которая может пригодиться и в дальнейшем для прогулок. Поэтому не стоит заострять внимание на декоративных деталях.

Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.

Комфорт и уют в домашних условиях

Чтобы правильно одеть малыша дома, нужно учитывать состояние его здоровья и температурный режим. Для здоровых грудничков, которые родились в срок, самой комфортной температурой считается 20–22 градуса. В этом случае нужно надеть легкую распашонку, ползунки и костюмчик. Ткань должна быть хлопковой.

Какую одежду купить ребенку

Если температура воздуха дома превышает 22 градусов, то достаточно будет одной вещи из качественной ткани.

Когда дома достаточно холодно, температура воздуха ниже 20 градусов и даже достигает отметки 15, то малыша нужно одевать теплее. На нем должно быть несколько слоев: теплый комбинезон, шерстяной или трикотажный костюм, шапочка и толстые носочки.

Не должно быть никаких сквозняков. Именно на них сильно реагирует система теплообмена новорожденного. Малыш моментально простужается.

Не следует ребенка сильно кутать, если температура дома 20 градусов. Это достаточно комфортная для малыша температура, к тому же она способствует закаливанию. Малыш активно двигает ручками и ножками, развивая физическую активность. При этом учащается сердцебиение и повышается мышечный тонус. Во время сна дома при температуре 20 градусов нужно укрывать малыша одеялом.

Как определить, холодно малышу или жарко?

  • Замерший малыш активно машет ручками и ножками, инстинктивно пытаясь их разогреть.
  • Кожа малыша при этом бледная, стопы и пальчики на руках холодные на ощупь. В таком случае накройте малыша одеяльцем или теплой пеленкой.
  • Перегревшийся малыш, напротив, имеет покрасневшую кожу, кое-где может выступить пот.

Разденьте кроху и поиграйте, пока он принимает полезные воздушные ванны.

Как одеть новорожденного на прогулку

Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.

Температура воздуха

Подходящая одежда

–20… –10°Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф
– 10… – 5°Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф
– 5… 0°Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф
0… 5°Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик
5… 10°Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон
10… 15°Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя
15… 18°При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка
18… 20°Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик
Более 21°Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка

Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.

Как правильно одеть ребенка на улицу после года

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Температура воздуха

Подходящая одежда

–20… –10°Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 10… – 5°Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 5… 0°Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
0… 5°Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
5… 10°В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию
10… 15°Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки
15… 18°Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка
18… 20°У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка

У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка

Более 21°Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Как правильно одевать ребенка на улицу в 2-3 года

Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.

Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.

Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.

Ребенок до пяти

Существует несколько простых приемов, которые помогут родителям научиться правильно одевать своих детей для уличных прогулок. И вот наиболее эффективные из них:

  • подбираем правильную одежду для дошкольников по сезону
    Малышей в возрасте от 3 до 5 лет можно одевать так же, как и себя, не забывая накинуть сверху кофточку, правда, этот вариант актуален для утренних и вечерних прогулок в теплое время года.
  • В позднюю осеннюю и зимнюю пору важно подбирать обувь, которая не будет тесной. В идеале следует использовать теплые сапожки или ботиночки на пол размера больше детской ножки, чтобы в них могли легко помещаться теплые шерстяные носочки.
  • Если утром холодно, а в обед жарко, то лучшим вариантом станет съемный слой одежды, типа кофточки или кардигана, под которые можно одевать легкие футболки или тонкие трикотажные регланы. Что касается нижней части, то оптимальными для этой части тела являются такие виды одежды и обуви, как легкие джинсы, леггинсы и удобные кеды из текстиля. Кеды являются универсальной обувью, имея массу преимуществ по сравнению с объемными, тяжелыми и жаркими кроссовками.
  • Как одевать малыша по погоде
    Сейчас существует масса способов узнать, одет ли ребенок по погоде, но самый простой из них сводится к тактильному контакту с определенными частями тела малыша. К примеру, горячая шея крохи может свидетельствовать о перегреве. В пользу этого предположения будут говорить и такие признаки, как жажда, изменение цвета лица на красный и чрезмерная потливость даже в прохладный день. Если же ручки, шея и нос ребенка неестественно холодные, его кожные покровы приобретают бледный оттенок, а сам малыш становится капризным и плаксивым, то высока вероятность того, что он зябнет.
  • В спорные моменты (ноль градусов на наружном термометре, высокая температура воздуха при сильном ветре и влажности и пр.) необходимо учитывать такой параметр, как активность детей. В таких случаях подвижных малышей рекомендуется одевать в соответствии с отметкой на градуснике, в то время как для спокойных и сдержанных детей лучше предусмотреть еще один легкий внутренний или наружный слой одежды.

Что одеть ребенку для прогулки

При совершении длительных переездов вместе с ребенком стоит отдавать предпочтение многослойности в одежде, так как не исключены высокие колебания температуры в зависимости от времени суток или погодных особенностей климатических зон (актуально для средних и дальних перелетов). Теплые кофты, джинсы, костюмы и комбинезоны можно одевать утром, снимая их в обед и вновь используя при вечернем похолодании или по прилету в другую страну с отличающимся климатом.

Как одевать на улицу ребенка 6 лет 

В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.

Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.

Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно. 

Одежда для прогулок на улице зимой и осенью

Правильно одеть ребенка, если планируется выход на улицу – непростая задача для молодой мамы. В глобальной сети можно найти фото-коллажи и таблицы, разработанные педиатрами, которые содержат информацию об оптимальном количестве и толщине вещей в зависимости от температуры окружающей среды и возраста малыша, однако они носят ориентировочный характер и не являются прямым руководством к действию.

Зимняя одежда грудничка

Рекомендации по подбору одежды для младенца зимой и осенью:

Температура, ºСОсобенности прогулкиПримерный список одежды

-10 и нижеВ очень холодную погоду нежелательно выходить с новорожденным на улицу. Из-за несовершенной работы местного иммунитета слизистой оболочки носоглотки ребенок может простудиться. Если нет возможности остаться дома, следует позаботиться о прогревании воздуха, который вдыхает кроха. В этом поможет теплая шаль, накинутая на капюшон коляски. Кроме того, можно использовать конверт, чтобы прикрыть личико новорожденного. В «транспортном средстве» должны находиться теплая подстилка и одеяло.слип из хлопка; головные уборы из хлопка и шерсти; слип из плотной ткани (флиса, велюра); теплые носочки; рукавички; комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине; флисовый плед.
0 до -10В ноябре и декабре оптимальная продолжительность прогулки – 40 минут. Большинство малышей при такой температуре очень крепко спят. Уберечь кроху от сквозняков поможет теплое одеяло. Кожу лица желательно смазать защитным кремом для младенцев с пометкой «0+». Если планируется поход в людное место, на слизистую оболочку носа стоит нанести оксолиновую мазь. Это защитит грудничка от проникновения вирусов.слип из хлопка;
шапочки из хлопка и шерсти;
слип из плотной ткани;
теплые носочки;
рукавички;
комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине.
+1 до +8Такой температурный интервал идеально подходит для променадов на свежем воздухе в течение длительного времени. Ребенок будет спокойно спать, а мама сможет отдохнуть.слип из хлопка; хлопковый и теплый головные уборы;
слип из плотной ткани; носочки; рукавички;
комбинезон или конверт с тонким утеплителем (50 гр.);
тонкий плед.
+8 до +15В переходные периоды высок риск перегреть кроху. Лучше одеть его полегче, но взять с собой дополнительное одеяло на случай ветра или снижения температуры.слип из хлопка;
слип из плотной ткани;
плотная шапка;
комбинезон с тонким утеплителем (50 гр.).

Кроме того, прогулка прогулке рознь. Некоторые мамы пользуются возможностью и совершают покупки в магазинах, а кто-то предпочитает пройтись по парку или скверу. Все эти факторы следует учитывать, подбирая гардероб. Ответ на вопрос, как одеть новорожденного на прогулку, зависит не только от погодных условий, но и от особенностей променада.

Одни груднички отлично спят на свежем воздухе по 2-3 часа, другие устраивают истерики, просятся на руки, извиваются, кричат. Разумеется, одежда активных младенцев должна быть более легкой, тогда ребенок не перегреется и не вспотеет.

Практические советы по выбору одежды в холодное время года

Как одевать новорожденного зимой и осенью? Ориентироваться можно на следующие советы опытных мам. Нельзя допускать, чтобы малыш вспотел. Сначала маме следует одеваться самой, а затем заниматься «обмундированием» крохи. Если выйти на улицу с малышом, кожа которого покрылась испариной, он может простудиться даже в самой теплой одежде.

  • «Упаковывать» кроху так же, как и себя, – неправильное решение. Лучше руководствоваться правилом: «как себя + один слой + одеяло». Такой подход обусловлен тем, что малыши в большинстве случаев лежат в коляске и не двигаются, в то время как мама проявляет физическую активность.
  • Во время прогулки стоит периодически контролировать состояние ребенка. Трогать при этом носик или щечки не имеет смысла, поскольку они контактируют с прохладным воздухом. Лучше прикоснуться к шее. Если она влажная и горячая, ребенок одет слишком тепло. Холодная кожа – признак того, что кроха замерз (рекомендуем прочитать: как понять, что новорожденный замерз?).
  • Если во время прогулки планируется поход по магазинам, одеть ребенка необходимо так, чтобы с него легко можно было снять лишнюю одежду. В этом случае удобнее использовать не теплый комбинезон, а конверт плюс одеяло.
  • При небольшом дождике не стоит отказываться от променада. Маме нужно обзавестись резиновыми сапогами, плащом и удобным зонтиком. Малыша следует защитить от осадков с помощью чехла для коляски.

Подбирая одежду для годовалого ребенка, также обращаем внимание на температуру. В диапазоне температур от +5 до -5 следует остановить свой выбор на такой одежде: колготах и майке, свитере, синтепоновом комбезе, шерстяных носках, теплых ботинках, шерстяной шапке и варежках. При температуре -5…-10°С, следует одевать дополнительную одежду. Например, льняную или хлопчатобумажную рубашку. Поверх хлопковых носков надевайте носки из шерсти.

Когда зимой держится мороз и постоянная температура -10…-15°С, набор нижнего термобелья следует дополнить флисовой одеждой. Одевайте две пары носков: хлопчатобумажные и сверху теплые из шерсти. В случае такой погоды, надевайте теплые сапоги или даже валенки. У комбеза должна быть пуховая подстежка и достаточно большой капюшон, который можно накинуть на теплую шапку. Без пары шерстяных или меховых варежек не обойтись.

Изобретение термобелья стало просто спасением в зимнюю погоду. Термобелье позволяет влаге беспрепятственно выделяться наружу, а теплый воздух создает на коже защитное покрытие. За счет этого ребенок не будет мокрым, даже если вспотел в результате активных игр. Если ребенок страдает аллергией на шерстяные вещи, одевать термобелье нежелательно. Подойдет футболка или свитерок из хлопковой ткани с добавлением синтетической нити. От вещей из 100% хлопковых тканей лучше отказаться, поскольку чистый хлопок быстро намокает, впитывая пот и долго сохнет, сильно охлаждая тело.

При морозе ниже 15°С старайтесь надолго не выходить из дома. Если все же собрались прогуляться с малышом, следует одевать ту же одежду, что и при температуре выше -15°С. Время пребывания на столь морозном свежем воздухе стоит уменьшить до 30 мин. Чтобы щеки не были все время красные, нанесите на кожу детский жирный крем.

Как одеть ребенка зимой в поликлинику?

Если необходимо посетить детскую поликлинику, на грудничка рекомендуется надеть несколько слоев одежды в соответствии с погодой. Стоит учитывать, что педиатрические отделения обычно хорошо отапливаются. Лучше «упаковать» кроху так, чтобы с него без затруднений можно было снять теплые вещи. Во время визита к доктору потребуется полностью раздеть младенца. Одежда должна иметь удобные застежки. Согласно общепринятым правилам, дети до года пропускаются к врачу без очереди, но поскольку таких малышей может быть несколько, ожидания не избежать. Идеально, если в поликлинику могут прийти мама с папой: пока один взрослый стоит в очереди, второй гуляет с крохой на воздухе.

Школа молодого родителя. Как одеть ребенка по погоде?

Чтобы малыш не замерз и не перегрелся. От 0 до 1 От 1 до 7 

Школа молодого родителя. Как сшить пеленки для новорожденного своими руками?

Отличный способ не только сэкономить деньги, но и получить удовольствие от создания нового. От 0 до 1

Как одеть новорожденного зимой на прогулку?

Перед тем как одевать новорожденного на прогулку, вспомним золотое правило: малыша одеваем на слой теплее, чем себя.

Теперь можно приступать к сборам на прогулку.

Как правило, все время, проводимое на улице, новорожденный спит, поэтому родителям нужно позаботиться о том, чтобы крохе было комфортно и не холодно. К счастью, правильно одеть малыша не так уж сложно.

Температура от 0 до -10 градусов

В такую погоду на ребенка нужно надеть как минимум три слоя одежды.

  1. Подгузник, легкий комбинезон или штанишки и боди, тонкий чепчик, тонкие носочки;
  2. Плотный комбинезон или комплект: кофточка + штаны; шерстяные носки;
  3. Зимний комбинезон (спальный мешок), рукавички, теплая шапка, шарф.

Этой одежды вполне хватит, чтобы сохранить малыша от замерзания во время всей прогулки. При этом не забывайте проверять, чтобы кроха был защищен от сквозняков, снега (если на улице снегопад) и прочих неблагоприятных природных факторов.

Температура ниже -10

Если вы решите вывезти младенца на прогулку при температуре ниже -10 градусов, то позаботьтесь, чтобы ему было тепло. Достаточно добавить всего один слой к описанным выше.

  • Можно положить в коляску теплый овчинный конверт — тогда у ребенка появится одновременно и удобный матрасик, и теплое одеяльце.
  • Если на конверт тратиться не хочется, укройте малыша теплым пледом. В идеале выбирайте шерстяной, но можно из любого другого утепленного материала.

Полезно:  Выбираем детский рюкзак-переноску: слинг, кенгуру, эргорюкзак

Температура выше 0

Бывает, что природа преподносит нам сюрпризы, и зимой температура поднимает выше 0 градусов. Не стоит обманываться мнимым теплом и «раздевать» новорожденного малыша.

Единственное, что стоит сделать, – заменить второй слой более легким. Например, если вы обычно надеваете демисезонный костюм, замените его флисовым или вторым тонким комбинезоном. Или можно заменить зимний утепленный комбинезон более легким.

Восьмимесячный ребенок на зимней прогулке

Немного о зимней одежде

Во времена Советского Союза достать эксклюзивные хорошие детские вещи было большой проблемой, сейчас же для ребенка можно купить абсолютно любую одежду, и этим нужно правильно пользоваться.

Прежде всего, запомните несколько правил по выбору зимней одежды.

  • Покупайте вещи только из натуральных или гипоаллергенных тканей. Например, нижние слои должны быть только из хлопка, наполнитель в верхнем комбинезоне лучше выбирать из пуха, пера или же холлофайбера.
  • На одежде не должно быть пуговиц, молний и крючков, которые могут поранить кожу ребенка.
  • Лучше утеплить дно коляски шерстяным одеялом или синтепоновыым матрасиком.
  • Выбирайте вещи, которые не будут сковывать движения ребенка.
  • Выбирать одежду на кнопках – правильно и разумно, поэтому откажитесь от вещей, которые приходится надевать через голову.
  • Избегайте также вязаных вещей, одежды с грубыми швами и отворотами.

Теперь рассмотрим некоторые моменты, касающиеся основных вещей из зимнего гардероба новорожденного.

Шапка

Шапка – очень важный предмет детского гардероба, ведь именно в области головы происходит быстрое охлаждение на прогулке.

Выбирая шапку, обратите внимание, чтобы у модели были завязки. Это позволит головному убору плотнее прилегать к голове, и малыш не сможет скинуть шапку, когда будет возиться в коляске. Шапку правильно подбирать четко по размену – не покупайте шапочки на вырост. Также важно, чтобы головной убор закрывал не только уши новорожденного, но и лоб, и даже шею.

Полезно:  Особенности прогулки с новорожденным: когда можно начинать, как подготовиться к процессу?

Если ваш выбор пал на шерстяную шапочку, то под нее стоит надеть хлопковый чепчик. Это убережет нежную кожу новорожденного от зуда и раздражения, которые может вызвать шерсть.

Теплый комбинезон

О комбинезоне уже говорилось выше, но стоит также охватить тему размеров.

Не покупайте комбинезон 56 размера, даже если ваш ребенок очень маленький! Скорее всего, за зиму (а комбинезон используется еще и в марте) малыш значительно подрастет.

Что касается подкладки и наполнителя, то выделяют следующие виды зимних комбинезонов:

  • с флисовой подкладкой;
  • с овчинной подкладкой;
  • с пуховым (перьевым) наполнителем;
  • с синтетическим наполнителем (синтепон, тинсулейт, холлофайбер и т. д.)

Флис больше подходит для поздней осени и ранней весны, а вот на зиму правильно выбрать овчинный или пуховый комбинезон. Также можно приобрести вещь с синтетическим наполнителем. Но стоит помнить, что некоторые из них теплее, чем натуральные, и могут перегреть малыша.

Носки

Носочки новорожденному нужны, даже если верхний комбинезон закрывает ножки. Лучше всего выбирать носки из натуральных тканей. Отлично подойдут шерстяные и флисовые модели.

Спящий новорожденный на зимней прогулке

Итоговая таблица

Чтобы было проще ориентироваться в вопросе, как одеть малыша по погоде, мы объединили все советы в одну таблицу.

Температура воздухаКомплект одежды
Выше 0Два тонких комбинезона, два комплекта носочков (тонки и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон.
От 0 до −10Тонкий комбинезон, утепленный комбинезон, два комплекта носочков (тонкие и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон, рукавички, шарф.
Ниже −10Тонкий комбинезон, утепленный комбинезон, два комплекта носочков (тонкие и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон, рукавички, шарф, шерстяной плед.

Внешние факторы

Существуют способы определения, насколько малышу комфортно находиться на улице. Обратите внимание на цвет лица. На морозе естественно появляется румянец, но не стоит путать его с краснотой. Если малыш покраснел, значит ему жарко, а вот бледность говорит о перемерзании.

Можно также проверять теплый ли носик. Если он стал холодным — ребенок мерзнет, и лучше вернуться домой.

Симптомы переохлаждения младенца

То, что малышу холодно не заметить будет невозможно. Малыш начинает громко плакать и двигаться. Кожа, где оголенные места, начинает бледнеть, а ноги моментально становятся очень холодными.

Чтобы абсолютно быть уверенной в том, что малютке не холодно, необходимо:

  • потрогать кончик носа, он должен быть прохладным, но не чересчур холодным (не ледяным).
  • потрогать щеки и кисти рук, они также должны быть прохладными, но не ледяными.

Если у малыша присутствуют все эти признаки, лучше сразу же возвратиться домой и принять меры, чтобы предотвратить простуду. Лучше предостеречь заболевание, чем потом, неизвестно сколько, мучить ребенка лекарствами.

И помните, что дети очень быстро растут, особенно в первый год жизни, поэтому следите за тем, чтобы вещи не были впритык ребенку. Малыш должен чувствовать себя комфортно.

Что делать при переохлаждении

Нужно сразу же взять малыша на руки и постараться согреть его своим телом. Прижмите его к себе и возьмите еще одно одеяло, которое лежит в его колясочке.

Если ребенок старше года, то еще лучше сделать через одежду массаж. Нужно хорошенько растереть младенцу ножки, ручки и спинку. Также в дополнение укутайте его в одеяло с головой.

Быстро возвращайтесь домой. Если вы оказались далеко от дома, езжайте автобусом или возьмите такси. Если не хватает денег, то позвоните кому-то из знакомых или близких, у которых есть машина и попросите Вас забрать, а пока ожидаете, зайдите в какой-то магазин и погрейтесь там. На воздухе оставаться нельзя.

Помните, что для иммунитета  младенца переохлаждение намного опаснее, нежели перегревание, особенно когда ребенку меньше года, и иммунитет у него еще очень слабый.

В следующий раз более детально выбирайте детские вещи. До того как идти на прогулку необходимо проверить, как одет младенец, по погоде или нет. Для этого выйдете на балкон своего дома, осмотрите улицу на предмет осадков, и посмотрите сколько градусов показывает термометр.

Узнать, тепло ли крохе, не трудно. Если ваши руки замерзли, то нужно их нагреть дыханием, и затем дотронуться до щеки крохи. Если она горячая, значит ребенок слишком тепло одет. А если холодная – стоит взять одеяло и накрыть им, таким образом, получится еще один теплый слой. Хоть зима и достаточно коварное время, но лучше не переукутывать ребенка.

Перегревание также нежелательно, сколько и переохлаждение. Лучше чаще измерять температуру малыша, касаться его рук, носика, щечек и выбирать подходящую одежду, и вопрос как одевать новорожденного зимой будет решен.

Нужно ли закрывать лицо

Лицо новорожденному во время прогулки на свежем воздухе закрывать не стоит. Крошечный носик ребенка приспособлен к морозу, а закрытие его теплым шарфиком приведет к затрудненному дыханию.

Плюс ко всему, современные коляски оснащены всем необходимым, чтобы защитить малышей от попадания снега, потоков ветра, сквозняков.

Как правильно организовать прогулку

Времяпровождение на свежем воздухе – это обязательная часть режима для младенцев. Но чтобы от нее была действительно польза, необходимо следовать таким правилам, как:

  1. При низкой температуре воздуха, сколько нужно находиться на улице, решают только родители, но рекомендуется сократить это время до 15–25 минут.
  2. Нанести ребенку на щеки детский защитный крем при наличии ветра, осадков на улице.
  3. Во избежание попадания в коляску снега и холодного потока воздуха обязательно накрыть козырек коляски платком или специально предназначенным чехлом.
  4. В процессе прогулки нужно укрывать новорожденного одеялом или пледом.
  5. Обязательно нужно взять с собой сумку, в которой будет: бутылочка с молоком и водой, платочек, салфетки, чистый памперс, байковая пеленка.

Что положить в коляску

одеваем грудничка зимой
В зимний период для прогулок лучше выбрать именно коляску, так как в ней малышу будет комфортнее и спокойнее, так как чехол и высокие борта хорошо защищают от непогоды.

А слинг лучше оставить на более теплое время года.

Современные коляски оснащены всем возможным, чтобы ребенку было комфортно в ней находиться.

Но зимой можно подкладывать одеяло или небольшой матрасик, так будет теплее.

Одевать ребенка следует без лишнего энтузиазма. Всегда нужно помнить, что перегрев младенцы переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, жарко ему или холодно очень просто – нужно потрогать его нос и щеки. Если они горячие, то малыш сильно перекутан. Если холодные – замерз, можно положить сверху плед.

Познавательно!Собираем сумку в роддом: список вещей

 

Как одевать ребенка осенью и весной

как одеть ребенка осенью

ВозрастТемпература (°С)Одежда
От 0 до 6 месяцевот +15 до +10Памперс, боди с длинным рукавом, теплый слип-комбинезон или теплые штанишки с кофтой, шапочка.
от +9 до 0Памперс, комбинезон из х/б, теплый флисовый комбинезон или демисезонный с утеплителем, шапочка из х/б и теплая вязаная или капюшон, при ветре шарфик.
от – 1 до – 10Памперс, теплый слип-комбинезон,  теплый демисезонный (или зимний после – 5 градусов) комбинезон, теплая шапка, капюшон, шарф.
От 6 месяцев до 1 годаот +10 до +15Памперс, боди с длинным рукавом, теплый слип комбинезон или теплые штанишки с кофтой, шапочка.
от +9 до 0Памперс, теплый х/б комбинезон, теплый демисезонный комбинезон или конверт, шапка, шарф.
от – 1 до – 10С наступлением холода доставайте теплые зимние комбинезоны, а под низ надевайте малышам флисовый комбинезон. Шарфик по необходимости, если нужно закрыть шею.
От 1 года до 3 летот +10 до +15Маечка и трусики, колготки, рубашка или платье с длинным рукавом, теплый демисезонный комбинезон или ветровка (плащ), или куртка и штаны, сапожки или ботиночки, теплая шапочка.
от +9 до 0Нательное белье или теплое боди, теплые колготки и рубашка с длинным рукавом, теплая кофта, штаны, куртка (комбинезон) зимние с капюшоном.
от – 1 до – 10Теплое белье, теплые колготки, штаны и кофта, комбинезон зимний или теплая зимняя куртка, варежки и вязаная шапка, шарф.
От 4 до 6 летот +10 до +15Комфортное хлопковое белье, колготки, кофта, штаны и комбинезон или курточка, шапка с ушками и сапожки или ботики.
от +9 до 0Нательное х/б белье, колготки, кофта, теплые носки, ботинки, шапка, штаны и утепленный демисезонный комбинезон, перчатки.
от – 1 до – 10Термобелье или теплое нательное белье (водолазка), теплые колготки, зимний комбинезон, теплая шапка, капюшон, варежки, теплые носки, сапоги или ботинки на меху.

Заключение

Уже после первой прогулки вы поймете, как лучше одеть малыша зимой, что ему нравится, а что нет. Проверяйте почаще температуру тела грудничка и подбирайте одежду соответственно.

(0)
Источники

  • https://ipupsik.com/uhod-za-rebenkom/skolko-mozhno-gulat-s-novorozhdennim-zimoy.html
  • https://kaknazvat.com/deti/odevaem-novorozhdennogo-zimoj/
  • https://kroha.info/uhod/kak-gulyat-s-novorozhdennym-zimoj
  • https://uroki4mam.ru/kak-odevat-novorozhdennogo-zimoj
  • https://moykarapuz.com/uhod-za-detmi/kak-odevat-novorojdennogo-zimoy-na-ulitsu.html
  • https://grudnichky.ru/uxod/kak-odevat-grudnichka.html
  • https://HelpToMama.ru/articles/neskolko-sovetov-kak-pravilno-odevat-rebenka-na-ulitsu/
  • https://friendly-life.ru/kak-odevat-rebenka-na-ulitsu-tablitsa/
  • https://VseProRebenka.ru/uhod/gigiena/kak-odevat-novorozhdennogo.html
  • https://littleone.com/publication/0-6716-kak-odet-rebenka-po-pogode-tablicy
  • https://agushkin.ru/uxod/kak-odevat-novorozhdennogo-zimoj.html
  • https://babytoday.ru/articles/kak-odevat-novorozhdennogo-na-ulitsu-zimoy/
  • https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_odevat_novorojdennogo_zimoj_na_ulicu.html
  • https://beremenno.ru/deti/kak-odevat-novorozhdennogo-zimoj-na-progulku.html
  • https://mamamozhetvse.ru/kak-odet-rebenka-po-pogode.html

[свернуть]